|
Naturguidad terapi, NGT
Naturguidad psykoterapi (NGT) är en metod som har utarbetats för att ge människor en upplevelse av naturens läkande krafter, i syfte att stärka deras hälsa och välmående. Arbetssättet har utvecklats av George Burns, psykolog, verksam i Australien. Terapiformen har använts i behandling av stress, smärta, ångest, depression, förlust och trauma, i såväl individuell terapi och parterapi.
Här hittar du information om du vill gå i naturguidad behandling, få en konsultation eller utbilda dig i denna terapiform. Du kan också finna artiklar om naturguidad terapi, miljöpsykologi och ekopsykologi.
DENNA HEMSIDA ÄR UNDER UPPBYGGNAD
Kontakt hans.landestrom@psykolog.net |
"Vår art har utvecklats ur den naturliga ekologin. Vi är en del av vår miljö och om vi inte lever i ett tillstånd av balans med denna miljö kan vi varken förvänta oss hälsa eller lycka."
(George Burns, 1998)
"Föreställ dig en terapi som inte har några kända bieffekter, är lättillgänglig och som kan förbättra din kognitiva förmåga till ingen kostnad. En sådan terapi har varit känd av filosofer, författare, liksom lekmän: Vistelse i naturen. Många har anat att naturen kan gynna ett förbättrat kognivt fungerande och allmänt välbefinnande, och dessa effekter har nyligen blivit dokumenterade."
(Stephen Kaplan, et al, 2008) |